如何快速有效地预防性生活时间短？性生活时间短治疗的误区

　　生活中很多男性都受到性生活时间短的困扰，并且在治疗或面对性生活时间短时往往存在一些误解，这对整个治疗过程都非常不利。那么男性对性生活时间短治疗有哪些误区？

 

　　很多男性认为性生活时间短是一种心理问题，近一半的人错误地认为性生活时间短是由疲劳、压力和焦虑引起的，超过25%的人认为性生活时间短和勃起不坚是一回事。这些误解是导致男性不去寻求诊断和治疗的最重要因素。性生活时间短与心理问题有关，但它更多的是一个生理、神经和肌肉的复杂过程，属于医学状态。同时，性生活时间短和性功能障碍不能混为一谈，两种治疗方法是不同的。

 

　　勃起不坚和性生活时间短是不同的疾病。从理论上讲它们都属于性功能障碍，但在定义、诊断和治疗上却截然不同。勃起不坚，又称ED，勃起功能障碍，主要是指在一定时间内不能获得或维持足够的勃起来完成满意的性生活；性生活时间短主要是指患者在性生活过程中，射精缺乏控制，导致性交时间不足，性伴侣或双方出现一定的痛苦或不满。

 

　　为了延长性的时间，涂抹麻痹药在龟头上，虽然降低了敏感程度，但没有乐趣可言，失去了性的真正意义。同时药物被龟头吸收，可能导致龟头麻木、龟头炎症、龟头癌等。

 

　　如何快速有效地预防性生活时间短？

 

　　(1)加强夫妻间的思想感情交流，消除隔阂和误解，理解并积极配合治疗丈夫性生活时间短，有助于克服不良心理。

 

　　(2)在同一房间前做爱抚和吮吸，使女性进入激动期甚至平台期，更容易满足女性的性需求。

 

　　(3)更改室友时间。人们通常把性生活安排在晚上，但如果你把它改成醒来，身体疲劳已经解除，精力旺盛，然后嚼口香糖调情，我相信房间的质量会提高。

 

　　(4)佩戴双层安全套可降低阴茎的敏感度，延长射精时间。

 

　　(5)降低阴茎抽搐的幅度和速度，减少阴茎的性刺激，同时，女性主动迎合行动，尽快实现性生活中最激动人心的部分，以满足双方。

 

　　(6)在男性和女性之间分散注意力，例如将目光从女性身上移开，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至计数，将有助于延迟射精。

 

　　(7)在行为治疗后采用女性上位性交一段时间的方法，以缓解丈夫的紧张情绪，增加对阴道刺激的适应性